【日記】会社に行ってるほうが暇じゃなくて楽

2019年4月9日 2019年4月9日

日記

起床時間

一週間ぐらい起床時間が３時です(・ω・)
何時に寝ても３時です。
正直、きついです。
早朝覚醒は治りつつあったのですが、異動にて環境が変わったことなどからストレスをうけて再発したと思われます。
２０時に寝るという手も実はあります。
７時間は寝たことになるのでｗ
でも、この手は完全に３時起床を認めた生活リズムをつくってしまうので、さすがによろしくないと思うわけですよ。
困ったもんだ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

ダイエット

本格的にやばくなってきたので食べ歩きも中止して、全力でダイエットに取り組むことに決めました。
薄着の季節がちかづいていますからね。
ダイエット方法は前と同じ方法を取ります。

【気楽にマッタリ】Mick流ダイエット法 97kgから60kgへ

2018.8.20

Mick流ダイエット法コンセプト気楽にマッタリこの方法は気負いすぎない事が大切です。気がついてたら痩せ始めてたぐらいを狙いましょう。ダイエットを始めたキッカケ洋服屋に着ていく服がないいや、ほんと、マジで。病気でダウンしてる間に、みるみる太り、当時身長　　：１６９ｃｍ体重　　：　９７...

【ダイエット】レベルアップを目指すなら♪

2018.9.14

EMS機器ダイエットにEMS機器を使用してる方、これからやってみようか？と思ってる方にオススメなのが、こちら。 Perfect 4500 HOTfa-clone たどり着いた軌跡ご存知の通り、私は「炭水化物ダイエット」＋「EMS機器」という構成で体重を減らしてきたのですが、身体は慣れるものです...

あと時間がないこともあり、炭水化物以外の物も食べる量を減らす方向でしばらく進める予定です。

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なんだかんだで遊んでおり、現在２２００フォロワーを超えて喜んでいるところです。目指すのは１万ですが、ちょっと無理かなと思いつつ、コツコツと増やしていってるところです。個性が出せるかどうかが鍵な気がしますね。１万超え、いえ５０００超えをしてる人は、どこか人と違う個性がありますから。
楽しみ方を探す楽しみ、それが楽しむコツな気がしますねヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ