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【読書感想】うつが治る 食べ方、考え方、すごし方

うつが治る 食べ方、考え方、すごし方

完全復職率9割の医師が教える本です。
シンプルに纏めてるのかな?と思ったら、想像以上に詳細に説明してあります。
脳内物質や薬などの名称などが当たり前のように出てきます。
いろんな人の例も載っており参考になります。

今回のオチ

心があるから心の病気になる。
心ない人は心の病気にならない。

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